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宁骏物业苏州分工司:情绪与压力管理
发布日期:2017-10-31

月末,在经过前期的充分沟通与准备后,宁骏物业管理公司苏州分公司《情绪与压力管理》课程如期开展。课程通过理论、工具实操、案例分析等环节充分的探究了压力和情绪产生的缘由,并于课堂上对如何化解压力和情绪做了充分的实战模拟,可以说,此次课程颠覆了大多数人对于本门课程的固有印象。来看花絮!

布场、签到、物料准备,扎实的物料反映了课程准备的认真程度。

01.课程启动,压力感知

能力无形,但能时刻感知到。

02.工具应用:探索压力源

从生理、心理、社会支持3个方面寻求压力解决的途径。

03.情绪缓解和释放

情绪不分好坏,你是否知道?掌握正确的情绪宣泄方法很重要。

窗外已华灯初上,课程亦接近尾声,优秀团队、优秀学员产生啦!

最后:大合影,所学能所用是最好的期待,下次见!





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